Sesiones saludables #7manasaludable2019

Aunque este año solo hayan sido 3 días, seguimos!!!

Aprovechando el final de curso y que nos quedamos poquitos, como cada año,, nos dedicamos a aprender a querernos y a cuidarnos 🙂

Este año, los “artistas” invitados han sido una mami odontóloga, el colegio de fisioterapeutas de Valencia, Colevisa (como cada año) y aportando material e ideas algunos laboratorios de productos de parafarmacia y el colegio de enfermería de Valencia.

Diferentes talleres nos han ayudado a tocar los diferentes hábitos saludables:

  • prevención ante el sol: desde la enfermería del centro
  • higiene: lavado de dientes con Ana y Celia y pasatiempos
  • alimentación: desayuno saludable con Colevisa
  • cuidados de la postura: desde el colegio de fisios y desde la enfermería del centro
  • repaso gral en 3º, que tras tres años de talleres, este ya es nuestro último año de semana saludable
  • y actividad física: sesiones de juego en el agua con los profes de educación física y los monitores de la piscina!!

 

 

Desde la enfermería, con ayuda de los profes de educación física y la participación de los demás profes de Primaria, seguimos aprendiendo para adquirir esas sencillas rutinas que si realizamos día a día contribuyen a cuidar nuestra salud.

@enfermariaescolarespe #aprendiendoaquerernos #aprendiendoacuidarnos

 

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enfermeria escolar ESPE

Convirtiéndonos en ayudantes del Ratoncito Pérez

En nuestra semana saludable, dentro de la parte de higiene, los tres cursos de Primaria hemos tenido la suerte de aprender con las dos Estelas de la @Clinica Aviño cómo podemos formar parte del club de ayudantes del Ratoncito Pérez!

Desde unos videos, nuestro amigo, nos ha contado que cosas debemos hacer para cuidar nuestros dientes mágicos y así entrenar con los de leche para luego cuidar los definitivos.

Hemos repasado para qué sirven cada tipo de dientes, que partes tienen, cómo debemos lavarnos y que en el momento notemos alguna molestia, debemos avisar para acudir al dentista y reparar los problemas lo antes posible. Nos han enseñado también que pasa si comemos mucho dulce y no nos lavamos los dientes o abusamos demasiado de los dulces… cómo aparecen las caries y se nos desgasta el esmalte de los dientes.

Y además, tenemos la posibilidad de conseguir medallas para conseguir el carnet de ayudante, revisarnos la boca, aprender con un montón de juegos y escribirle una carta al ratón o hacerle un dibujo!!

 

Ahora solo nos queda ponernos manos a la obra!!!  Gracias!! 😉

#enfermeriaescoalrespe #aprendiendoaquerernos #aprendiendoacuidarnos

Cuidando nuestra sonrisa :D

Hoy hemos celebrado el día de la sonrisa aprendiendo como a mantenerla limpia y brillante!!

Las clases de primero hemos tenido la suerte de recibir la visita de chicos de sexto que han venido a contarnos el cuento del ratón Pérez! Como hemos estado muy atentos nos hemos enterado de lo importante que es lavarse los dientes y cuidarlos para que el ratoncito venga a buscar nuestros dientes de leche cuando se nos caen.

Después hemos visto un video de dibujos de los defensores dentales y mientras Itziar iba pasando por las clases con “huesitos” para aprender a lavarnos los dientes: por fuera, por dentro, las muelas… y la lengua!! 😛 Hoy hemos quedado, que vamos a ver si nuestros papis saben limpiarse los dientes tan bién como nosotros!

Y para terminar, estamos haciendo un resumen de todo lo que hemos aprendido para cuidar nuestra sonrisa y que Pérez esté muy contento cuando venga a buscar nuestros dientes y vea lo limpísimos que están!

Ah! Y dentro de poco, no sólo tendrá la puerta de la enfermería, si no que Pérez tendrá una en cada clase, de primero, así que tendremos que cuidar nuestros dientes por si echa algún vistacillo!!

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Salud bucodental: cuidando nuestros dientes

Es pasado jueves y viernes, gracias a colgate y la clínica dental Clara Martinez, en 1º y 2º de Primaria hemos aprendido un poquito más cómo podemos cuidar nuestra sonrisa, para tener unos dientes sanos y fuertes y poder protegerlos de las caries.

Los defensores dentales, nos explicaron las herramientas que debemos utilizar: el cepillo, la pasta con flúor y la seda dental y como la comida “basura” puede facilitar que se deterioren nuestros dientes.

 

 

Luego con Paula, repasamos las partes de nuestra boca y cómo debemos lavarnos los dientes correctamente ¡ah! y la lengua!! :p

A casa nos llevamos un montón de información aprendida y nuestras herramientas de trabajo para ponerlo todo en práctica!!

 

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