enfermeria escolar ESPE

Cuidando personas

Cuando algo funciona… ¡lo repetimos! Así que por segundo año, hemos trabajado con los alumnos de integración social la movilización de personas que necesitan cierta asistencia para levantarse, tumbarse, cambiar de silla, desplazarse…

Hemos estructurado el taller en tres partes:

  • una primera sesión práctica en la enfermería con grúa, camillas, tabla de transferencias, sillas… para facilitar o llevar a cabo completamente la movilización de una persona
  • en el descanso, haciendo vida lo más normal posible, se han desplazado con sillas de ruedas, muletas, andadores y ojos vendados, para poder ponernos en el lugar de
  • y a la vuelta, hemos puesto en común sensaciones, dificultades y experiencias y hemos repasada las movilizaciones con videos, donde hemos entrado también un poco en el tema de la higiene

Este año hemos incorporado dos novedades.

Por un lado hemos contado con la participación de Joaquín, antigua alumno del cole que actualmente cursa estudios de auxiliar de enfermería con lo que nos ha traído todo esto fresquito y recién trabajado. ¡Mil gracias!! ¡¡el año que viene te esperamos!!

Y por otro lado hemos  hablado sobre la higiene, que aunque no sea una tarea propiamente dicha de un integrador social, la realidad, tanto en condiciones laborales como de tareas que pueden surgir al trabajar con personas, puede ocurrir que sea necesario llevarlas a cabo.

 

Un taller en el “Cuidamos personas” : empezando por la manera de presentarnos, y guardar la intimidad y el respeto de la persona a la que ayudamos (siempre buscando su máxima participación y autonomía) y cuidando también de nosotros mismos, nuestra herramienta de trabajo.

 

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Higiene sexual

Y continuamos trabajando en 1º de la ESO.

Mientras termina de perfilarse el programa de centro de educación afectivo-sexual, en Primero hemos realizado dos tutoría. La primera la hicieron con los profes para hablar acerca de los cambios que se suceden en la adolescencia a nivel sexual.

Y para completarlo, en la segunda sesión nos centramos propiamente en la higiene, como hábito para prevenir enfermedades e infecciones y que, al hacernos mayores, recae por completo en nosotros. Ya no tenemos a los papás por detrás para ello, es nuestra responsabilidad y son cuidados que debemos realizarnos nosotros mismos. Con ello además aprendemos a conocernos y a querernos 🙂

Es común al tratar este tema, que se refuerce más la parte femenina que masculina, debido a una novedad importante que nos viene en este momento: la menstruación. Pero hemos intentado también repasar el tema masculino, las poluciones nocturnas, erecciones…  que son también manifestaciones nuevas de nuestro cuerpo que tendremos que aprender a manejar.

Hábitos sencillos pero a veces desconocidos o a los que no prestamos atención:

  • los genitales son una zona de piel delicada y con muchos pliegues, por lo que debemos prestar especial atención al secarlo, para evitar que quede humedad que pueda favorecer las infecciones. Además, en el caso de las mujeres evitaremos las duchas vaginales, el jabón a utilizar debe ser de ph específico para la zona genital… La ropa interior que utilicemos deberá ser también amplia, cómoda y transpirable (tejidos como el algodón)
  • por su localización anatómica, va a ser importante la ducha diaria, el cambio de ropa interior diario y de sábanas y pijama semanal, y tener cuidado con la dirección en la que nos limpiamos después de ir al baño (sobretodo las mujeres)
  • es importante conocer cómo funciona nuestro cuerpo; a esta edad la menstruación y las erecciones hacen su aparición y como todo lo que a sexualidad se refiere, hay que aprender a gestionarlo con respeto hacia uno mismo y hacia los demás, y lo más naturalmente posible ya que son hechos normales que nos suceden a todos.
  • por último, no menos importante, en caso de secreciones anómalas, olores extraños, lesiones en la piel, dolor, escozor… deberemos consultarlo. Es también importante adquirir el hábito de inspeccionar los testículos los hombres, las mamas las mujeres, para poder identificar tempranamente posibles problemas que pudieran aparecer.

 

Todo esto junto con el hecho importante de que todos somos diferentes y lo seguiremos siendo (y lo bonito que es eso), han sido los temas principales de los talleres en los que se produce un interesante intercambio con los alumnos que favorece el aconsejar continuarlo con adultos de confianza o en fuentes conocidas, sin dejarnos llevar por todo lo que en internet se puede encontrar.

 

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Convirtiéndonos en ayudantes del Ratoncito Pérez

En nuestra semana saludable, dentro de la parte de higiene, los tres cursos de Primaria hemos tenido la suerte de aprender con las dos Estelas de la @Clinica Aviño cómo podemos formar parte del club de ayudantes del Ratoncito Pérez!

Desde unos videos, nuestro amigo, nos ha contado que cosas debemos hacer para cuidar nuestros dientes mágicos y así entrenar con los de leche para luego cuidar los definitivos.

Hemos repasado para qué sirven cada tipo de dientes, que partes tienen, cómo debemos lavarnos y que en el momento notemos alguna molestia, debemos avisar para acudir al dentista y reparar los problemas lo antes posible. Nos han enseñado también que pasa si comemos mucho dulce y no nos lavamos los dientes o abusamos demasiado de los dulces… cómo aparecen las caries y se nos desgasta el esmalte de los dientes.

Y además, tenemos la posibilidad de conseguir medallas para conseguir el carnet de ayudante, revisarnos la boca, aprender con un montón de juegos y escribirle una carta al ratón o hacerle un dibujo!!

 

Ahora solo nos queda ponernos manos a la obra!!!  Gracias!! 😉

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Desarrollo sexual

En las tutorías de 1º de ESO han estado viendo unos videos sobre el desarrollo físico y emocional que llevamos a cabo las personas en la adolescencia.  Tras trabajar esto con los tutores, hemos tenido una segunda tutoría hablando más concretamente de la higiene sexual.

Esta misma sesión la hemos llevado a cabo con los alumnos de Educación Especial que están trabajando durante todo el año la rama de afectivo sexual con Pilar.

Hablar sobre sexualidad, como desarrollo por el que pasamos todos, nos permite no solo solucionar dudas y recibir información fiable, si no simplemente comentar, preguntar, desmitificar y normalizar un tema que a veces no se habla todo lo claro que sería necesario.

A esta edad, donde alguno empiezan con cambios y a otros aún no les han llegado, es importante que conozcan lo que va a suceder y que recuerden que no todos somos iguales, que se establece una “norma” sobre la que la evolución de cada uno puede variar (en cuanto a lo físico se refiere) y que es natural que no seamos iguales, como no lo hemos sido hasta ahora; natural y bueno ya que la variedad enriquece y nos diferencia 🙂

Tratar un poco la parte emocional, el cómo me siento, en qué empiezo a fijarme, cómo reacciono  a los adultos y a los iguales… intentar entendernos un poquito más y saber que hay cosas que podemos controlar de los impulsos que vivimos en este momento… afirmar que conforme crecemos vamos ganando en independencia, en derechos, pero también en deberes y responsabilidades.

Y que dentro de esas responsabilidades está el cuidarnos a nosotros mismos como por ejemplo la higiene sexual y los autoexámenes: saber que está en nuestras manos poder detectar problemas y prevenir otros como hasta ahora hacían nuestros papis por nosotros.

 

Creo que una de las aportaciones más importantes de estas sesiones es el poder acompañarles en este crecimiento, hablar con ellos y que sepan que estamos ahí para cuando surja alguna duda o problema, para poder atajarlo antes de que se haga más grande.

 

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Cuidamos nuestra sonrisa

Nos cuidamos por dentro y por fuera: cuidamos nuestra sonrisa 🙂

El 20 de marzo, para empezar la primavera, celebramos el día de la felicidad y la salud bucodental. Y es que a veces se “alinean los planetas” y las cosas tienen sentido.  Una sonrisa expresa felicidad, bienestar… y es más bonita cuanto más nos queremos.

Si yo me quiero, me cuido, logrando que esa sonrisa no solo refleje lo bien que estoy por dentro. Si cuido mis dientes, me los lavo y cepillo todos los días, visito al dentista, como sano… mi sonrisa además de bonita será sana.

No me cansaré de repetir que en educación para la salud no sirve de nada cuidarse si no nos queremos y que no hay manera de querer algo y no cuidarlo. Así que hoy y todos los días:

“¡¡¡CUIDA TU SONRISA … Y SONRÍE!!! :D” 

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Me lavo las manos cuando…

Hoy hemos estado haciendo carteles para los baños del cole en la hora de guardería.

Primero hemos hablado de la importancia que pueden tener pequeños gestos como este para lavarnos las manos. La higiene personal es importante y dentro de ella el lavado de manos, para poder prevenir enfermedades no solo del aparato digestivo, sino respiratorio, de la piel…

Después  hemos trabajado pequeños y mayores de Primaria estampando nuestras manos y poniendo una frase cortita, como la del pictograma, para recordárselo al resto de los compañeros del cole.

Aquí los tenéis para ver lo artistas que somos:

¡me lavo las manos después de jugar, después de ir al baño y antes de comer!   🙂

Y además en castellano, valenciano e inglés #melavolasmanos #iwashmyhands #emrentelesmans y siempre con pictogramas.

 

Dentro de nada los tendremos colgados en todos los baños del colegio: de pequeños y mayores.

Gracias niños y profes de guardería!!

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Cuidando nuestra sonrisa :D

Hoy hemos celebrado el día de la sonrisa aprendiendo como a mantenerla limpia y brillante!!

Las clases de primero hemos tenido la suerte de recibir la visita de chicos de sexto que han venido a contarnos el cuento del ratón Pérez! Como hemos estado muy atentos nos hemos enterado de lo importante que es lavarse los dientes y cuidarlos para que el ratoncito venga a buscar nuestros dientes de leche cuando se nos caen.

Después hemos visto un video de dibujos de los defensores dentales y mientras Itziar iba pasando por las clases con “huesitos” para aprender a lavarnos los dientes: por fuera, por dentro, las muelas… y la lengua!! 😛 Hoy hemos quedado, que vamos a ver si nuestros papis saben limpiarse los dientes tan bién como nosotros!

Y para terminar, estamos haciendo un resumen de todo lo que hemos aprendido para cuidar nuestra sonrisa y que Pérez esté muy contento cuando venga a buscar nuestros dientes y vea lo limpísimos que están!

Ah! Y dentro de poco, no sólo tendrá la puerta de la enfermería, si no que Pérez tendrá una en cada clase, de primero, así que tendremos que cuidar nuestros dientes por si echa algún vistacillo!!

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